ビタミンＫというのは、血液を凝固させる働きがある脂溶性ビタミンで止血する因子を活性化する役割をしています。

ビタミンＫは、食品から摂取するものと体内の腸内細菌が合成したビタミンＫの両方を利用しています。

ビタミンＫは、Ｋ１〜Ｋ７までの７種類に分類されていて、天然のビタミンＫはＫ１とＫ２の二種類であとは科学的に合成されたものになります。

ビタミンＫは、骨の健康を維持していくために不可欠となっていています。

ビタミンＫが不足してしまうとケガをした時に血が固まらないので出血多量になってしまったりします。